NLP

מה זה NLP?

גישה שמטרתה לזהות דפוסי חשיבה מעכבים, להסתכל על מצבים בחיים בצורה אחרת ולשנות הרגלים שלא משרתים אותנו. בכל יום אנחנו מקבלים עשרות החלטות, עושים מאות בחירות קטנות ומניחים אלפי הנחות. רובן מתקבלות כמעט באופן אוטומטי – בלי שנשים לב בכלל. אנחנו אוהבים לחשוב שאנחנו שקולים ורציונליים, אבל מראים שרוב ההחלטות שלנו מתקבלות מתוך דפוסים אוטומטיים, אמונות המושרשות בנו והרגלים. דרך החשיבה שלנו משפיעה ישירות על החיים שלנו, על הבחירות שאנחנו עושים, על מערכות היחסים שלנו, על הקריירה, ועל התחושה היומיומית שלנו. טיפול NLP. מאפשר לעבוד עם התת-מודע, לזהות דפוסי חשיבה מעכבים, להסתכל על מצבים בחיים בצורה אחרת וכך לשנות הרגלים שלא משרתים אותנו.

למי הטיפול מתאים?

לחברי וחברות מכבי מגיל 18 ומעלה

באילו מצבים טיפול NLP מסייע?

• חרדות ופחדים
• מתח נפשי מתמשך
• חוסר ביטחון והערכה עצמית נמוכה
• קשיים במערכות יחסים
• משברים אישיים, זוגיים או מקצועיים
• שיפור ביצועים בלמידה, בעבודה ובספורט

מהי שיטת ה- NLP?

שיטת טיפול המתמקדת בקשר שבין המחשבות, השפה ודפוסי ההתנהגות לבין התגובות שלנו. דרך החשיבה שלנו משפיעה ישירות על החיים שלנו, על הבחירות שאנחנו עושים, על מערכות היחסים שלנו, על הקריירה ועל התחושה היומיומית.

איך מתבצע הטיפול?

המפגש  משלב תרגול, דמיון מודרך, עבודה עם החושים והשפה הפנימית  - כאשר הדגש על יישום מיידי בחיי היומיום.

טיפול NLP אינו מתמקד רק ב״למה״ הבעיה נוצרה, אלא בעיקר ב״איך״ ניתן לשנות אותה.

באמצעות טכניקות ממוקדות, תלמדו:

• לשחרר פחדים ואמונות מגבילות
• לשנות דפוסי חשיבה והרגלים ישנים
• לקבל החלטות ממקום מודע יותר
• לשפר ביטחון עצמי ותקשורת בין-אישית
• לשנות את הפרשנות שלכם למצבים קשים
• לפתח תגובות חדשות במקום לפעול מתוך אוטומט
• לחזק כוחות פנימיים כמו ביטחון, רוגע ותחושת מסוגלות

הטיפול אורך עד 50 דקות והוא מתאים לחברי וחברות מכבי מגיל 18 ומעלה.

מחיר 240 ₪