שאלות ותשובות

המונח נטורופתיה מורכב משתי מילים לטיניות: Natural = טבע, ו-Pathy = מחלה (ריפוי מחלות בדרך טבעית).

נטורופתיה משמעותה יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא את עצמו בכוחותיו.

לכל אדם יש כוח חיים שהוא כוח מרפא פנימי לריפוי עצמי. את המונח נטורופתיה טבע בשנת 1902 בנדיקט לאסט כמונח המאחד מגוון שיטות לריפוי טבעי שהיו מקובלות במאות ה-18 וה-19.

שורשיה הפילוסופיים של הנטורופתיה ניטעו עוד בתקופתו של היפוקראטס, שביסס את תורתו על הבנת הטבע.

היפוקראטס יצר הקבלה בין התהליכים המשפיעים על האיזון וההרמוניה בטבע לבין אלו המשפיעים על מערכות הגוף והנפש של האדם. כשם שבטבע יש כוחות המאזנים מצבי דיסהרמוניה, כך לתפיסתו יש לאדם כוחות מרפא כדי לחולל איזון עצמי. כוח המרפא הטבעי הטמון בכל אחד מאתנו הוא הכוח הגדול ביותר בתהליך ההחלמה.

הנטורופתיה רואה במחלה תסמין המעיד על חוסר איזון של מערכת אחת או כמה מערכות באדם.

הנטורופתיה אינה רואה את הבעיה במחלה עצמה אלא היא מחפשת את שורש הבעיה, את הסיבה להיווצרות המחלה. לדוגמה, כאב בטן אצל אדם אחד עשוי להעיד שקיימת בעיה במערכת העיכול בגלל תזונה בלתי נכונה, ואצל אחר - שיש לו בעיה רגשית כגון חרדות או מתחים.

אופן הטיפול הנטורופתי יביא בחשבון את כל המרכיבים על מנת לטפל בשורש הבעיה ולא רק בתסמין.

ויטמין C (או חומצה אסקורבית, Ascorbic acid) הוא חומר מזין, נוגד חמצון, מסיס במים, החיוני להתפתחות בריאה. חומר מזין זה הוא חלק מקבוצה הנקראים "ויטמינים". חוץ מהאדם, הקוף ועוד בעלי חיים מועטים, רוב בעלי החיים יודעים לייצר בעצמם ויטמין C.

ויטמין C נחוץ ליצירת החלבון קולגן, המאפשר יצירת רקמות ועצמות יציבות ושומר על נימי הדם והשיניים. במחקרים רבים נמצא שוויטמין C מחזק את המערכת החיסונית מפני דלקות, וממלא תפקיד בצמצום הסכנה למחלות לב וסרטן. ויטמין C שהוא פעיל שרוי במצב מחוזר וקרוי חומצה אסקורבית.

ויטמין C שהוא בלתי פעיל נתון במצב מחומצן וקרוי חומצה דהידרואסקורבית. בנוכחות החמצן שבאוויר נהפך ויטמין C לבלתי פעיל. ויטמין C נפוץ מאוד וכמותו רבה בפרי הדר ובפירות אחרים, בעגבניות, בירקות ירוקים ובכבד. גם חלב מכיל ויטמין C, אך הוא נהרס בתהליך הפסטור.

חוסר ויטמין C עלול לגרום למחלת הצפדינה. אך כיום מקרים כאלה מועטים. מחלה זו הייתה נפוצה אצל מלחים שלא אכלו פירות וירקות טריים בשהייתם הארוכה בים.