מקור הטיפול:

אבי השיטה הוא פרידריך מתיאס אלכסנדר שנולד באוסטרליה.

מהו הטיפול וכיצד הוא נעשה?

זהו תהליך למידה מחודשת של השימוש בגוף והפעלתו: יציבה נכונה והשגת יחס נכון בין עמוד השדרה, הראש והגב.

הטיפול ניתן בשיעורים פרטניים, לרוב מול מראה. המורה מכוון את המטופל לרכוש מודעות להרגלי תפקוד שגויים ומקנה לו מיומנויות לעשייה מאוזנת של פעולות יום-יומיות באופן שהגוף יתנהג בחופשיות וביעילות.

לאילו בעיות רפואיות מתאים הטיפול?

באמצעות השיטה המטופל לומד כיצד למנוע ולטפל בעקמת, בכאבי גב, צוואר, ראש, כתפיים וכאבים המוקרנים לגפיים מעמוד השדרה.

למי מיועד הטיפול?

הטיפול מתאים לילדים ולמבוגרים.

התחושות העיקריות בטיפול ולאחריו:

הפחתת תחושת העייפות והמתח, נשימה קלה יותר.

מומלץ להצטייד ב:

אין הנחיות מיוחדות.

משך הטיפול:

30 דקות.

הטיפול מתקיים במרפאות:

בני ברק, חולון, חיפה, ירושלים, מודיעין, נצרת עלית, קרית ביאליק, רמת אביב, רמת השרון, רעננה.